Mens en Gezondheid

Rooibos: gezonder èn lekkerder dan thee

Rooibos, de beroemde thee uit Zuid Afrika. In de afgelopen jaren heeft deze thee een hele schare trouwe drinkers achter zich weten te scharen. Er wordt zelfs beweerd dat deze thee een geneeskrachtige… Gezonde voeding, 02-08-2014

Tefal antiaanbaklaag ongezond? Zijn teflon en PFOA giftig?

Met een antiaanbaklaag in je pan, bespaar je je een hoop gedoe. Nooit je eten aangebakken en schoonmaken is een fluitje van een cent. Maar steeds vaker wordt er gesproken over de gevaren die er aan ee… Diversen, 19-04-2015

Teveel water drinken: hoeveel water is genoeg?

"Je moet wel genoeg water drinken", horen we vaak. Tijdens het sporten of op warme dagen is het ook zeker belangrijk daar op te letten. Maar soms lijkt het wel eens te worden overdreven. Hoeveel water… Gezonde voeding, 14-07-2014

Uitstelgedrag tips: moeilijk beginnen aan bepaalde taken?

Uitstelgedrag is iets dat velen van ons kennen. Die ene taak of klus moet gebeuren, maar we kunnen ons er niet toe zetten. Zonder dat er eigenlijk een goede reden is. Het gevoel van onrust en stress n… Diversen, 26-09-2014

Voedselinfectie: Wat is het en hoe voorkom je het?

De wereld zit vol bacteriën, Gelukkig zijn die niet allemaal schadelijk. Maar bij het eten koken is sprake van een verhoogd risico. In de eerste plaats omdat je het eten gaat opeten en zo gemakkelijk… Gezonde voeding, 18-01-2015

Wordt ons eten verziekt door de voedselindustrie?

We eten met zijn allen iedere dag onvoorstelbare hoeveelheden eten op. Al dat eten wordt grotendeels gekocht in de supermarkt en in grote massa's geproduceerd. In de voedselindustrie gaan er dan ook v… Gezonde voeding, 18-08-2014

Zijn E-nummers ongezond?

Wanneer je weleens de ingrediënten lijst van je eten hebt bekeken, dan ben je ongetwijfeld verschillende E-nummers tegen gekomen. Ze komen eigenlijk zo vaak voor, dat ze nog nauwelijks opvallen. Maar… Gezonde voeding, 17-08-2014